Cá nục gai béo (3-5con/kg)

  • Loại cá nục này béo kho rất ngon
  • Giá cả bình dân , giàu dinh dưỡng
  • Món ăn phổ biến là Cá Nục hấp hành cuốn bánh tráng , Cá Nục kho tỏi ớt ,…
  • Cá nục có thành phần dinh dưỡng vô cùng phong phú, là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất dồi dào cho cơ thể như: Protein canxi, photpho, kali, selen, magie, vitamin A, vitamin D, vitamin K, vitamin B12, vitamin C, choline, folate,… Cá nục còn cung cấp hàm lượng lớn axit béo omega 3 và axit béo omega 6 cũng như chất béo không bão hòa đơn.